Programa del alto rendimiento EUDAIMONIA
¡Maximiza tu felicidad en 60 días!
El Programa EUDAIMONIA nace de la experiencia con diversas técnicas de entrenamiento y alto rendimiento mental, desarrollo personal, bienestar físico y emocional. Además, trabaja la programación mental, tanto la supresión de adicciones, miedos, impactos del pasado, frenos, etc., como la programación del éxito en la mente.
Combina entre otras
- Mindfulness
- PNL
- Nutrición natural
- Coaching
- Psicología
- Qi Gong
Sí deseas...
- Transformar tu vida en una vida más fácil, feliz y plena en menos de 2 meses.
- Incorporar con éxito a tu vida nuevos hábitos saludables, para mejorar tu autoimagen y autoconcepto
- Superar los miedos, traumas y la ansiedad que te bloquean
- Transformar tus creencias limitantes en potenciadoras
- Fortalecer tu voluntad y elevar tu autoestima
Con el Programa EUDAIMONIA consigues…
- Retornar a un estado de bienestar emocional óptimo
- Programar tu mente para alcanzar tus objetivos y metas, sin abandonar
- Diseñar un plan de acción con hábitos de alimentación, ejercicio y descanso
- Tener un gran estilo de vida a tu medida
- Transformar tu vida a partir de este momento y para siempre
- Comenzar una nueva vida extraordinaria.
¿Qué es el Programa EUDAIMONIA?
El término Eudaimonia proviene del griego εὐδαιμονία y está integrado por “eu” en el sentido de “bien” y por “daimon” que se refiere a “espititu”, según Aristóteles, la eudaimonía designa el mayor bienestar humano.
EUDAIMONIA es un programa práctico de Transformación Personal de Alto Impacto para aumentar extraordinariamente tus niveles de Felicidad de modo integral y gradual en 2 meses, durante los cuales trabajaremos de forma holística cuerpo, mente y emociones, basándonos en evidencias científicas rigurosas.
Este Programa te llevará a implementar grandes Cambios en diferentes áreas de tu vida.
¿Qué te vas a llevar?
8 Talleres: uno cada semana, que abarcan las diferentes áreas de tu vida, para impulsar tu gran transformación
8 sesiones grupales para trabajar en profundidad el tema de la semana
Cada semana además compartimos:
- Éxito de la semana anterior
- Barrera con la que nos encontramos la semana previa para alcanzar el objetivo marcado
- Foco en el objetivo de la siguiente semana, generando un compromiso y un refuerzo con la comunidad
Áreas de Transformación
Antes de empezar se realizarán evaluaciones y Tests para saber tu grado de compromiso con el cambio y conocer tu punto de partida para medir los avances. Tendremos una sesión inicial individual para resolución de dudas y marcar objetivos a conseguir.
En cada Taller abordamos un tema que impacta enormemente en tu nivel de felicidad:
La importancia de fijarse Metas y creación de hábitos, reforzando la fuerza de voluntad.
Gestión de tareas en el tiempo y dinero para reducir niveles de estrés.
Beneficios del Mindfulness y Atención plena, técnicas de meditación.
Nutrición que fabrica felicidad, hambre real y emocional, combinaciones de alimentos y práctica de Mindful eating.
Ejercicio físico sin esfuerzo. Beneficios del descanso y cómo conseguir un sueño reparador.
Distorsiones cognitivas y creencias limitantes, cómo revertirlas a nuestro favor.
Cómo influye el entorno en nuestro bienestar, relaciones sanas.
La belleza desde el exterior, práctica de cuidado personal con ingredientes caseros.
¿Por qué es diferente el Programa EUDAIMONIA?
Al igual que el atleta que entrena cada día tiene cuerpo atlético, todas aquellas personas que acceden al programa y lo completan paso a paso están avocadas a un gran incremento en sus niveles de felicidad.
Tendrás cada semana un libro de trabajo, un audio de meditación, hipnosis o binaural, y más material relacionado con el tema de la semana.
Y formarás parte de una comunidad de personas con los mismos propósitos para tener un refuerzo en aquellos días que se te haga más cuesta arriba seguir enfocado/a en el objetivo.
Mi nombre es Bea Caramés
Creadora del Programa EUDAIMONIA
Tras superar un cáncer hace más de 10 años, me dediqué a investigar la relación de las enfermedades con la alimentación, las emociones y el estilo de vida, desde entonces
Empresaria, Coach, Mentora y Terapeuta en alto Rendimiento Mental, Experta en Psicología positiva, Liderazgo Mental, gestión emocional, Formadora de Alto Impacto, Experta en Nutrición Natural y Alto Rendimiento Deportivo…
Pero lo que más me gratifica es el haber podido acompañar a más de 4000 personas en sus procesos de cambio, porque
Mi misión es ayudar a los demás a recuperar su bienestar y alcanzar la felicidad.
Testimonios
Maria Jose...
Hillene
Lesinda
Esther Garcia
Iris Mateu
Cristina Ballester.
Eudaimonia
444€
- 8 sesiones teóricas
- 8 sesiones prácticas
- 1 sesión inicial individual
- Formación con experto certificado